Hola vamos a compartir junt@s

Emociones y sentimientos :

Antes de empezar con el tema en si, os contare el motivo por el cual he elegido este tema;

     El principal motivo es entender que son y como afectan a nuestra salud física y mental, nuestras emociones .

Me llamo Mamen y estoy deseando compartir esta nueva experiencia con tod@s vosotr@s .

     En este blog publicare artículos sobre las emociones básicas, las diferencias entre emociones y sentimientos e iremos avanzando poco a poco sobre el carácter , temperamento y como podemos aprender a trabajarlas y comprenderlas para poder aplicar todos estos conocimientos, a nuestro día a día.  

  He elegido este tema  por mi salud mental, en estos últimos años he tenido que aprender , comprender y desaprender actitudes, sentimientos y emociones.

 Durante esta nueva etapa de mi desarrollo personal, iré añadiendo contenido que me ha ayudado a sanar y avanzar día a día. Este blog va dirigido a todo aquel o aquella, que como yo, tuve que olvidarme de la persona que creía ser y quien quiero ser. 

  Os invito a participar, compartir y enriquecer entre tod@s este blog que también será vuestro.

Gracias por visitar este espacio donde espero emocionarnos junt@s.